Top articles

  • Bonne année et bonne chrono !

    24 janvier 2013

    Chers camarades de chrononutrition, je vous souhaite à tous une excellente année, pleine de bonheur et de petits plats savoureux ! Pour ceux qui n'auraient pas encore commencé la chrono, c'est le moment de prendre une bonne résolution ! La mienne sera...

  • J'ai faim le soir : pourquoi ?

    15 mars 2013

    MAJ : Vous lisez ici mon expérience de la chrononutrition de l'époque. Mon alimentation ayant beaucoup changée, et mon poids étant toujours aussi stable, je vous invite à lire la section "La chrono adaptée" dans le menu du haut. Je vous y explique les...

  • Pourquoi je ne fais plus la chrononutrition

    05 mai 2014

    Bonjour à toutes/tous, Après de longs mois d'absence, me voici avec un article qui vient très certainement clore ce blog. J'ai suivi la chrononutrition pendant quelques temps. Elle m'a aidé à me remettre en forme, à retrouver une certaine hygiène alimentaire....

  • Calcul de votre Morphotype

    21 février 2012

    MAJ : Vous lisez ici mon expérience de la chrononutrition de l'époque. Mon alimentation ayant beaucoup changée, et mon poids étant toujours aussi stable, je vous invite à lire la section "La chrono adaptée" dans le menu du haut. Je vous y explique les...

  • Fondue chocolat & fruits

    19 mars 2012 ( #Recettes )

    Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple ? Prenez simplement la quantité de chocolat (30gr, 50% cacao), faites-le fondre et hop ! Sur n’importe quel fruit ! Et voilà un goûter très chrono, et surtout très gourmand...

  • Bienvenue !

    18 février 2012

    Retrouvez prochainement des informations sur la chrononutrition ainsi que des recettes pour l'appliquer au quotidien !

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